February 12, 2019

August 13, 2018

December 14, 2017

November 14, 2017

August 21, 2017

April 5, 2017

Please reload

Recent Posts

Tänk på dina nära

February 12, 2019

1/1
Please reload

Featured Posts

Rum för Yoga på Hälsorum 1 juli

June 2, 2017

Lördagen den 1 juli bjuder Johanna och Lottie in till en-dags retreat.

Oavsett nivån som du är på i din yoga är det här ett tillfälle för dig att fördjupa din förståelse och upplevelse av yogans kraft. Under dagen får du ta del av två pass i yoga. Guidad doft-meditation med Do-Terras essentiella oljor och pranayama (andningsövningar) står också på programmet. Vi bjuder på vegetarisk lunch och té och frukt. Pris 1500kr / person.

Vid gott väder förlägger vi en del av träningen utomhus med utsikt över Mälaren.

Begränsat antal platser, anmäl dig redan idag till oss via mejl!

 

Program Rum för Yoga:

9.00-9.30       Välkommen och té-servering

9:30-11.00      Hathayoga med Johanna

11:00-11.30    Pranayama

11:30-13.00   Vegetarisk Lunch

13:00-15.00   Kundaliniyoga och yogafilosofi med Lottie

15.00-15.30   Té och frukt

15.30-16.30   Guidad Doft-meditation med essentiella oljor

16.30-17.00   Avslutning

 

Varmt Välkommen!

Johanna & Lottie

 

 

 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Follow Us

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Search By Tags